Preparo:
15 min.
Cozimento:
30 min.
Pronto em:
65 min.

Esse pão integral é saudável e uma delícia! Não leva fermento e é super rápido de fazer.

Ingredientes:

  • 300 ml de leite
  • 1 1/2 colher (sopa) de suco de limão
  • 200 g de farinha de trigo integral grossa
  • 275 g de farinha de trigo comum peneirada
  • 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
  • 1 pitada de sal
  • 6 colheres (sopa) de mel

Modo de preparo:

1Preaqueça o forno em temperatura alta (200ºC). Misture o leite com o suco de limão e deixe descansar por 10 minutos, até talhar.

2Misture bem os ingredientes secos numa tigela e adicione o leite talhado aos poucos enquanto mistura. Adicione o mel em seguida e misture até formar uma massa.

3Sove a massa numa bancada enfarinhada até ficar homogênea. Modele um pão grande redondo e faça dois cortes no topo, no formato de cruz.

4Leve para assar numa forma ligeiramente untada e enfarinhada por 30-40 minutos.

5Retire do forno, deixe esfriar por 10 minutos, corte em fatias e sirva.

Serve:

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