Preparo:
10 min.
10 min.
Cozimento:
12 min.
12 min.
Pronto em:
22 min.
22 min.
Uma prato saudável, vegano e delicioso, além de ter poucas calorias.
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- 2 colheres (sopa) de molho teryiaki
- 1 cenoura grande em rodelas finas
- 1/2 pimentão verde em tiras finas
- 1/4 cebola em fatias finas
- 1 cabeça de acelga picada
- 1 abobrinha cortada em tiras bem fininhas (tipo espaguete)
- 1 colher (chá) de alho em pó
Modo de preparo:
1Aqueça o azeite com metade do molho teryiaki em uma frigideira grande em fogo médio. Refogue a cenoura, pimentão e cebola até ficarem macios.
2Adicione o resto dos ingredientes e cozinhe até a abobrinha ficar macia, cerca de 7 minutos.
Serve:
2