Preparo:
15 min.
15 min.
Cozimento:
30 min.
30 min.
Pronto em:
45 min.
45 min.
Sabe quando você quer fazer uma receitinha saudável e começa a procurar ingredientes no armário, na geladeira e de repente inventa uma maravilha? Pois isso acontece aqui na minha cozinha (a maioria das receitinhas aqui do Blog surgiram destas minhas misturebas e invenções) e essa foi mais uma delas. Ficou super saborosa e nutritiva. Aproveite!
Ingredientes:
- 1 cenoura pequena picada
- 1 xícara de abóbora sergipana picada
- 4 ovos
- 1 xícara de leite desnatado
- 2 colheres (sopa) de requeijão light
- 1 xícara de amido de milho
Modo de preparo:
1Preaqueça o forno em temperatura média (180ºC).
2Bata no liquidificador a cenoura, a abóbora, os ovos e o leite.
3Acrescente os demais ingredientes e bata bem. Coloque esta massa em uma assadeira antiaderente ou de silicone e leve ao forno com temperatura moderada por aproximadamente 30 minutos.
Serve:
8
