Preparo:
05 min.
05 min.
Pronto em:
15 min.
15 min.
Use essa gelatina de chia como espessante em bebidas, iogurte, mousses e mesmo bolos. Guarde por até 3 semanas na geladeira.
Ingredientes:
- 2 xícaras de água
- 1/3 xícara (40 g) de sementes de chia
Modo de preparo:
1Misture a chia na água em um pote tampado. Chacoalhe por 15 segundos e deixe descansar por 1 minuto. Chacoalhe por mais 15 segundos e leve à geladeira até firmar, cerca de 10 minutos.
Serve:
20
