Preparo:
10 min.
Cozimento:
02 min.
Pronto em:
12 min.

Eu sempre faço esse pão para o meu marido que é diabético. Sirva o pão junto com o seu prato de peixe ou de legume favorito.

Ingredientes:

  • 1 xícara (125 g) de farinha integral
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 1/4 xícara (60 ml) de água

Modo de preparo:

1Sobre uma vasilha, peneire a farinha e o sal. Acrescente o azeite e a água. Amasse a massa até ela ficar homogênea e elástica. Divida a massa em 4 bolas. Com um rolo de macarrão, abra e nivele bem a massa.

2Esquente uma frigideira em fogo médio-alto e doure o chapati por aproximadamente 1 minuto de cada lado. Se desejar, regue com um fio de azeite antes de servir.

Serve:

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