Preparo:
05 min.
05 min.
Pronto em:
05 min.
05 min.
Eu bebia muito smoothie quando estava grávida, eu só mudava os sabores. O smoothie é uma excelente bebida para um dia quente.
Ingredientes:
- 1 banana picada e congelada
- 250 g de framboesa congelada
- 3/4 xícara (180 ml) de suco de laranja
- 1/4 xícara (60 g) de iogurte natural
- 1/2 colher (chá) de baunilha
Modo de preparo:
1No liquidificador ponha a banana, a framboesa, o suco de laranja, o iogurte e a baunilha. Bata até ficar homogêneo. Despeje nos copos e sirva.
Serve:
2
