Preparo:
05 min.
Cozimento:
15 min.
Pronto em:
20 min.

Essa é uma receita light de banana à milanesa. Leva adoçante, não leva ovo e é feita no forno.

Ingredientes:

  • 4 colheres (sopa) de farinha de rosca
  • 1 colher (sopa) de adoçante em pó
  • 1 pitada de canela em pó
  • 1 pitada de gengibre em pó
  • 1 pitada de sal
  • 1 banana cortada em pedaços
  • Óleo para untar

Modo de preparo:

1Preaqueça o forno em temperatura alta (220ºC). Forre uma assadeira com papel manteiga untado.

2Numa tigela, misture a farinha de rosca, adoçante, canela, gengibre e sal.

3Unte levemente cada pedaço de banana com um pouquinho de óleo (se você tiver óleo em spray, melhor ainda). Passe a banana na farinha de rosca e arrume os pedaços na assadeira preparada.

4Leve ao forno e asse até ficar crocante, cerca de 10-15 minutos.

Serve:

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