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Shake de mirtilo com banana e amendoim

Preparo: 05 min. Pronto em: 05 min. Shake cheio de proteínas para o pós-treino.Ingredientes: 1 xícara (240 ml) de leite desnatado1 xícara (145 g) de mirtilos (blueberries)5...

Torrada de alho